Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2017
|
133,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 40,98g | Hh: 97,51g.
Aamiainen: Türkisches Fladenbrot, Aldi Kräuterbutter, Monarc Berliner, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (50g), Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|