Päiväkirja - gmzksc, 11 heinä 17

Küçücük karnı yarık, ( dilimlenmiş domatesten belli boyutu) , kızartılmadan yapıldı.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2017:
607 kcal Rasva: 41,36g | Prot: 31,82g | Hh: 29,04g.   Aamiainen: Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Dost Ayran, Karnıyarık. Välipalat/Muut: Kuru Erik, Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
harika görünüyor  
11 heinä 17 jäseneltä: sedayyy
Eee devamı ?? 
11 heinä 17 jäseneltä: 🌼 Handan 🌼
Afiyyet olsun 
11 heinä 17 jäseneltä: BizimNegmemiz
Teşekkür ederim. Devamı yok handan iş arkadaşlarım bitirdi. ben bu kadarcık, pilavsız ayran ile yedim. :D 
11 heinä 17 jäseneltä: gmzksc
Aaa acıkırsın kiz yarim saat sonra 🙀 
11 heinä 17 jäseneltä: 🌼 Handan 🌼
Yanında pirinç yesem daha çok acıkırdım.:) Alıştım galiba hemen doyuyorum. +ara öğün yapıyorum. yoğurt ya da süt:D 
11 heinä 17 jäseneltä: gmzksc
Afiyet olsun Gamzecim 😊 Aman duymasınlar bugünkü favorim sensin 😘😎😉 👏👏👏 
11 heinä 17 jäseneltä: serap_öğretmen73
Bunu duymak çok güzel ablacığım, çok sağol:D 
11 heinä 17 jäseneltä: gmzksc
Afiyet olsun 
11 heinä 17 jäseneltä: d3mir57
Süper. Pirinç pilavı yerseniz acıkırsınız. Glisemik indeks meselesi. Ekmek veya pirinç plavı yersem hemen acıkıyorum ben de.  
11 heinä 17 jäseneltä: cguven67
Afiyet olsun 
11 heinä 17 jäseneltä: MESUT ÖZBAHÇE
Aynen @cguven67, o yüzden almadım pilav.. Teşekkür ederim Mesut abi, Demir 😌 
11 heinä 17 jäseneltä: gmzksc
Nasıl yaa ? Bende pilavsız doymuyorum nasıl olacak 😔 
13 heinä 17 jäseneltä: 🌼 Handan 🌼
ilkinde ikincisinde doymazsın aç kalkarsın belki Canım, sonra inan çok güzel doyuyorsun. Az yiyen az acıkır. :D 
13 heinä 17 jäseneltä: gmzksc
uyuyan yağlı yaglli 
13 heinä 17 jäseneltä: ismicann
bunu yiyerek zayiflanmaz 
13 heinä 17 jäseneltä: ismicann
Tamam Gamzecim denemeye calisicam bakalım 😘 
13 heinä 17 jäseneltä: 🌼 Handan 🌼
Fırında pişip yağ kullanılmadıktan sonra sıkıntı yok bence afiyet olsun  
13 heinä 17 jäseneltä: kadergls
İsmicann, öyle bol yağda kızarmadı patlıcanı.senin tabirinle yağlı yağlı değildi. Kenara sızan suyundan da belli zaten. ben bunu yiyerek zayıfladım ama. teşekkürler Kadergls:) 
13 heinä 17 jäseneltä: gmzksc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gmzksc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.