Päiväkirja - thsiun, 11 heinä 17

The bok choy actually tastes better than it looks LOL

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2017:
1294 kcal Rasva: 100,17g | Prot: 67,72g | Hh: 39,69g.   Aamiainen: Fit & Active Multigrain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia, Trader Joe's Hass Avocado, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Egg, Heavy Cream, Butter. Lounas: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Green Tea, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Heavy Cream, Trader Joe's Hass Avocado, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Välipalat/Muut: Trader Joe's Free Range Chicken Broth, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Simply Nature Milled Flax Seed, Coffee (Brewed From Grounds), IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Heavy Cream. lisää...
1908 kcal Harjoitus: Venyttely (Jooga) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Looks delicious! 
11 heinä 17 jäseneltä: Horseshu1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thsiun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.