|
|
1255 kcal
|
Rasva: 97,89g | Prot: 61,49g | Hh: 32,87g.
Aamiainen: 365 Organic Chicken Broth. Lounas: Coffee (Brewed From Grounds), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cuts, Heavy Cream, Trader Joe's Hass Avocado. Päivällinen: Dole Romaine Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Souper Salad Roma Tomatoes, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Krinos Pitted Kalamata Olives, Heavy Cream, Feta Cheese. Välipalat/Muut: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Simply Nature Milled Flax Seed, Cream Cheese, Fit & Active Multigrain Bread, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake. lisää...
|
|
2116 kcal
|
Harjoitus:
Upper Body HIIT - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Looks like someone wants salad!!
12 heinä 17 jäseneltä: Jenibeann
|
I ended up having to fix him a bowl of some left over beef from the same patty, lettuce, tomato and feta. He couldn't stop following me.
12 heinä 17 jäseneltä: thsiun
|
12 heinä 17 jäseneltä: Jenibeann
|
Oh yes, that looks proper! I hope it is not a dog food because he is waiting for it!!!
12 heinä 17 jäseneltä: Mal321
|
https://shop.totallifechanges.com/tanyagross12
12 heinä 17 jäseneltä: tanyagross1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|