Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 79,48g | Prot: 107,52g | Hh: 179,12g.
Aamiainen: Pan Tostado, Sopa de Verduras, Salsa de Queso, Sangría, Pan Tostado, Azúcar Morena, Café. Lounas: Gelatina, Tomates Rojos. Päivällinen: Telera, Carne de Cerdo, Pavo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LaMetaDeLizeth
|