Päiväkirja - Ahastasia8484, 15 heinä 17


Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2017:
1317 kcal Rasva: 73,99g | Prot: 65,53g | Hh: 95,22g.   Aamiainen: Янтарь Сыр Колбасный, Nestle Злаковый Батончик с Корицей, Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lounas: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Перекресток Варенье Клюквенное, Творог 9%. Päivällinen: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Ашан Имбирь в Сахаре. lisää...
1681 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ahastasia8484


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.