|
Был день рождения дочери
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 40,92g | Prot: 36,91g | Hh: 186,64g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Тефтели, Гороховое Пюре, Щи, Салат Овощной. Päivällinen: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Чернослив, Яблоко, Манная Каша, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|