Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2016
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2016:
|
1102 kcal
|
Rasva: 42,91g | Prot: 33,38g | Hh: 150,44g.
Aamiainen: Пирожок с Луком и Яйцом, Сыр Российский, Чай. Lounas: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, Салат из Пекинской Капусты, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Välipalat/Muut: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, Виноград. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|