Päiväkirja - Ahastasia8484, 16 heinä 17


Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2017:
1354 kcal Rasva: 67,33g | Prot: 89,56g | Hh: 96,27g.   Aamiainen: Янтарь Сыр Колбасный, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Творог 9%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Мираторг Котлета Говяжья, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Ашан Имбирь в Сахаре, Глобус Сыр А Ла Каймак, Самбери Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Абрикос. lisää...
1681 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ahastasia8484


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.