Päiväkirja - rmacle, 16 heinä 17

Chicken and veggie alfredo! Yum love Keto meals!.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2017:
1298 kcal Rasva: 75,23g | Prot: 92,67g | Hh: 65,71g.   Aamiainen: Green Tomato Chile Sauce (Salsa De Tomate Verde Cruda), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Viva Labs Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee with Cream. Lounas: Boiled Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Planters Dry Roasted Sunflower Kernels, Open Nature Balsamic Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Alfredo Sauce, Cooked Asparagus, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast. lisää...
1586 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Looks yummy!! 
17 heinä 17 jäseneltä: chesgreen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rmacle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.