Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2017
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 28,87g | Prot: 48,56g | Hh: 139,14g.
Aamiainen: Cena Queque, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Semi Descremada, Watt's Mermelada. Lounas: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Helado de Vainilla. Päivällinen: Hallulla, Sushi Palta. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - altocolor
|