Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2017
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 52,73g | Hh: 343,50g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Батон, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lounas: Яблоко, Рот Фронт Конфета Батончик, Окей Морс Вишневый, Бананы. Päivällinen: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriario
|