Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 65,91g | Prot: 69,15g | Hh: 127,84g.
Aamiainen: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Naturjoghurt. Lounas: Metzgerfrisch Kochschinken, PowerBar Natural Energy Cacao Crunch, Mischkornbrot, BioBio Bergkäse. Päivällinen: BioBio Bergkäse, Leberkäse, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|