Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2017
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 54,58g | Hh: 34,68g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр Голландский. Lounas: Стейк из Свинины или Котлета, Куриный Суп Лапша, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Винегрет. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|