Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2017
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 72,85g | Hh: 236,99g.
Aamiainen: Fabry's Hähnchenbrust Sandwich, Innocent Ananas, Banane, Kokos Smoothie, Caffè Macchiato. Lounas: Yogurt al Naturale (Latte Intero), Kebab. Päivällinen: Alnatura 6-Korn-Mischung, Mela, Natreen Rote Grütze, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi). Välipalat/Muut: Meloni Gialli. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|