Päiväkirja - paleolowcarb, 19 heinä 17

Comer para viver!!! E não viver para comer. Obrigada pelo ensinamento, ó Pai !!!! 🍓🥕🥒🍳🥚🍗🍖🥓🥓🥓

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2 kcal

Rasva: 0,05g | Prot: 0,28g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Café (Infusão). lisää...

1662 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...