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na sowas :-D ich hab ja grübchen
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2315 kcal
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Rasva: 89,46g | Prot: 88,18g | Hh: 286,02g.
Aamiainen: Edeka Räucherlachs, Wassermelone, REWE Beste Wahl Geflügelsalami, Philadelphia Balance, Steinecke Laugenecke. Lounas: Dovgan Kwas, Mayonnaise, Gemüse, Aldi Garnelen, Buchweizen. Päivällinen: Donuts mit Schokoladenglasur, Vegetarische Frühlingsrolle, Lachsfilet, Knusprige Ente, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. Välipalat/Muut: Schöller Kaktus Eis, Sprengel Edelste Pralinen. lisää...
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2279 kcal
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Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Das mit dem Polster kann bei bestimmten Leibesübungen mit Partner auch zu anderen leichten Problemen führen...je nach Ausführung...
20 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
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😂😂 Marco da muss ich dir zustimmen.
Beim Sport spürt man auch das die Polster fehlen ... manche Bodenübungen waren früher gemütlicher
21 heinä 17 jäseneltä: Jamaikawaii
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Einfach mal zu einer anderen Übung wechseln bevor es blaue Hüftknochen gibt. ;-)
21 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
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21 heinä 17 jäseneltä: Jamaikawaii
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Welche Falten?🤔Das sind doch Konturen! 😍😁
21 heinä 17 jäseneltä: 4711Tessa
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Also ich behaupte ja immer das mein Mann schuld ist. Als ich ihn vor über 5 Jahren kennengelernt hab war ich faltenfrei und jetzt nach 5 Jahren gemeinsamen lachen hab ich falten 🤔
21 heinä 17 jäseneltä: Jamaikawaii
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Dann warte auf die Kinder. Obwohl... Du färbst ja eh.😆
21 heinä 17 jäseneltä: näschen87
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Besser wie Sorgenfalten!😂
21 heinä 17 jäseneltä: 4711Tessa
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Ich verzichte auf die Kinder und färbe 😂 es wird alles gut
21 heinä 17 jäseneltä: Jamaikawaii
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Hihi das Prombem mit den geringeren Polstern kenn ich auch. Sowohl beim Boden turnen als auch :-)
21 heinä 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Näschen deine Kommentare sind so richtig ... herzig die letzten Tage ;-)
21 heinä 17 jäseneltä: Cocktailnase
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Das macht mich liebenswert! 😂
21 heinä 17 jäseneltä: näschen87
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21 heinä 17 jäseneltä: Cocktailnase
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02 elo 17 jäseneltä: enduroengel
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Painohistoria - Jamaikawaii
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