Päiväkirja - SLLockhart, 20 heinä 17

Well it is slow progress but progress none the less.
I am done .2# and I will take it.
I am not doing enough, not enough exercise, so that is why it is coming off slowly.
But slow is so much better than not at all or going up.
Any loss is a good loss.
I love this place!!!!!
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2017:
1382 kcal Rasva: 99,86g | Prot: 70,16g | Hh: 56,87g.   Aamiainen: Butter, Country Club Bakery Steak sandwich Bun, Evaporated Milk (Nonfat), Calavo Avocado, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Päivällinen: Atkins Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Blueberries, Strawberries. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SLLockhart


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.