|
Ура! Дело сдвинулось, с мертвого места😁
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 25,23g | Prot: 87,73g | Hh: 36,70g.
Aamiainen: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Сахар, Чай, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|