Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 40,31g | Prot: 33,61g | Hh: 181,01g.
Aamiainen: Banane, Aqua Culinaris Fruity Zitrone, Aldi Expressi Latte Macchiato. Lounas: Snack Time Salatcup Käse & Schinken. Välipalat/Muut: Rischart Apfelschnecke, Süßkirschen, Tizio Latte Espresso, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liesel1234
|