Päiväkirja - Heiki80, 22 heinä 17

Ich freue mich so sehr 😍😍😍😍😍
132,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2017:
1259 kcal Rasva: 29,40g | Prot: 84,97g | Hh: 159,37g.   Aamiainen: Grandessa Mini Stieleis Exotik, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milbona Skyr Himbeere. Lounas: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Aldi Sandwichtoast Weizen. Päivällinen: Tomaten, Grüne Paprika, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich freue mich für dich mit👍 Auf diesen guten Anfang kannst du stolz sein😉 
21 heinä 17 jäseneltä: Harry Losch
Hörst du mich jubeln und tanzen? Klasse Süße... 😊 
22 heinä 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
Klasse 👍 Immer weiter so 😀.  
22 heinä 17 jäseneltä: darlana.
Super!!! Glückwunsch!!! Und weiter so!!! 
22 heinä 17 jäseneltä: Claudia2305

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heiki80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.