|
😉
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 111,06g | Prot: 70,71g | Hh: 146,00g.
Aamiainen: Caffè Macchiato. Lounas: Cetriolo (con Buccia), Bellasan Rapsöl, Salsa al Curry (Essiccata, Disidratata), Formaggio Feta, Uovo Sodo, Couscous, Lattuga a Foglia Verde. Päivällinen: Lattuga a Foglia Verde, Arrosto di Lonza di Maiale, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Cappuccino, Anguria. Välipalat/Muut: Pasta Sfoglia, Activia Yogurt Ciliegia Zero. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|