|
1298 kcal
|
Rasva: 119,31g | Prot: 66,68g | Hh: 12,73g.
Aamiainen: Almonds. Lounas: Britannia Cheese Slices, Egg Omelette. Välipalat/Muut: Almonds, Amul Butter, Amul Fresh Paneer. lisää...
|
|
2847 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 1 tunti, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albert Arul Prakash
|