Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 59,72g | Prot: 66,80g | Hh: 148,35g.
Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Савушкин Хуторок Творог 9%. Päivällinen: Ядринмолоко Бифидок 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Välipalat/Muut: Банан, Финик, Чай с Молоком, Простые Хлебные Палочки, Royal Forest Какао Бобы. lisää...
|
|
|
|