|
Haduh balik lg ke berat awal hanya dlm wkt 1 hari.. Gara2 hr minggu jln2 sm anak n suami.. Terpaksa cheating, ga tahan klo cuma melongo liatin yg mkn.. Tp skg nyeselllll 😱
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
255 kcal
|
Rasva: 9,52g | Prot: 10,88g | Hh: 30,61g.
Aamiainen: Telur Rebus. Välipalat/Muut: Pangsit Polos, Bakpia. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|