Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MARANGELITZA
Päiväkirja
24 heinä 17
Päiväkirja - MARANGELITZA, 24 heinä 17
Profiili - MARANGELITZA
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,0 kg
.
Vielä jäljellä:
5,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 24 heinäkuuta 2017:
112 kcal
Rasva: 1,20g | Prot: 2,70g | Hh: 24,00g.
Aamiainen:
Honey Nut Cheerios.
lisää...
1961 kcal
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - MARANGELITZA
Näytä täydellinen historia