Päiväkirja - Ocrim 2, 24 heinä 17

Profiili - Ocrim 2 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2017

89 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2017:

1465 kcal

Rasva: 58,70g | Prot: 79,64g | Hh: 115,92g. Aamiainen: Normaler Kaffee. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Bitburger Premium Pils, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Mischkornbrot. lisää...

2634 kcal

Harjoitus: Vaellus - 1 tunti ja 1 minuutti, Lepo - 13 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ocrim 2

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Ocrim 2, 24 heinä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Ocrim 2