Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 88,10g | Prot: 65,31g | Hh: 134,28g.
Aamiainen: Marmelade, Mehrkornbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|