Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2017
|
125 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 79,44g | Hh: 60,31g.
Lounas: Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Coxa de Frango, Cenouras, Couve-de-Folhas, Pimentão Verde, Ovo. Välipalat/Muut: Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Leite Integral, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DietaDree
|