Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2017
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 115,45g | Prot: 83,12g | Hh: 21,64g.
Aamiainen: Almonds. Lounas: Egg Omelette. Päivällinen: Britannia Cheese Slices, Egg Omelette, Britannia Cheese Slices, Egg Omelette, Britannia Cheese Slices, Egg Omelette. Välipalat/Muut: Chocolate Biscuit, Avocados. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albert Arul Prakash
|