Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2017
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 92,82g | Prot: 101,44g | Hh: 90,03g.
Aamiainen: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Pauluns Granola. Lounas: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Päivällinen: Majonnäs, Majonnäs, Arla Wästgöta Kloster, Friterad Kyckling, Friterad Kyckling, Merlot Vin. Välipalat/Muut: Rosévin, Rosévin. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|