Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 111,73g | Hh: 126,56g.
Aamiainen: Gelbe Paprika, Tomaten. Lounas: Süße Zimtbrötchen (mit Rosinen). Päivällinen: Glückskeks, California Rollen, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Thunfisch-Sashimi, Lachs Sashimi. Välipalat/Muut: 7-Komponenten-Protein-Drink. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|