|
Чудесное действие фатсекрета, это первый раз за все время пребывания в толстом виде.
Поджарил яйчницу из 3 яиц, положил все на тарелку, смотрю одно яйцо лишнее))) чтоб я раньше мог представить , что сьем пол порции?)) цифры программируют мозг, что пищи достаточно. Спасибо фатсекретчикам)))
|
2084 kcal
|
Rasva: 73,68g | Prot: 111,04g | Hh: 246,93g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон (Жареный), Rummo Penne Rigate #66, Яйцо. Lounas: Творог 9%, Медовая Долина Мед Липовый, Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Rummo Penne Rigate #66, Яйцо, Медовая Долина Мед Липовый, Курага. Päivällinen: Медовая Долина Мед Липовый, Саввино-Сторожевский Ставропигиальный Мужской Монастырь Саввинский Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Бекон (Жареный), Яйцо, Курага. lisää...
|
|
3498 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|