Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 133,98g | Prot: 75,20g | Hh: 145,65g.
Aamiainen: Yoki Milho para Pipoca, Pachá Amendoim Torrado, Batata Doce. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laraduartemartins
|