Päiväkirja - KmarinaK, 29 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 65,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2017:
1959 kcal Rasva: 103,97g | Prot: 59,49g | Hh: 194,94g.   Aamiainen: Омлет или Яичница, Б.Ю. Александров Суфле, Кофе. Lounas: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная, Жареное Филе Свинины, Кабачки Жареные. Päivällinen: Кузя Кукурузные Палочки. Välipalat/Muut: Русский продукт Московский Картофель. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KmarinaK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.