Päiväkirja - tascha1809, 29 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2017
95,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 16,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2017:
1105 kcal Rasva: 44,92g | Prot: 63,86g | Hh: 93,52g.   Aamiainen: Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Kasselerbraten. Lounas: Meica Saft-Bockwurst, Trattoria Alfredo Deliziosa Tonno. Päivällinen: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Milbona Quark 20%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tascha1809


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.