|
|
1606 kcal
|
Rasva: 106,99g | Prot: 46,14g | Hh: 128,04g.
Aamiainen: Omega-3 Kapseln (Nature Fitness), Coon Tasty Natural Cheddar Cheese, Kirschtomaten, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Ei, Avocado, Kaffee-Kuchen. Päivällinen: Olivenöl, SCS Cream Cheese, Rote Zwiebeln, Champignons, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Välipalat/Muut: Wasser (in Flaschen), Ribena Sirup Blackcurrant (Diluted), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Nestle Asli Yoghurt 1,6% Fett, Milka Daim, Zitrone, Wasser (in Flaschen). lisää...
|
|
4069 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 1 tunti ja 1 minuutti, TV: n Katsominen - 8 tuntia, Kotityöt - 4 tuntia, Shoppailu - 1 tunti ja 50 minuuttia, Suihkussa - 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 59 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia1985pb
|