|
0rdentlich Energie und Eiweiss zum Frühstück...
|
1460 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 116,92g | Hh: 91,00g.
Aamiainen: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Rapso 100% Reines Rapsöl, Lindenhof Reibekäse Leicht, Ei. Lounas: Zwiebeln, Kartoffeln, Zucchini, Berida Pangasius. Päivällinen: Low Carb Zitronenkuchen. Välipalat/Muut: Storck Werthers Original. lisää...
|
|
2901 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Kotityöt - 4 tuntia, Istuminen - 6 tuntia, Seisominen - 3 tuntia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 30 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Sieht lecker aus😊...und dazu einen leckern Einhornkaffee😂
30 heinä 17 jäseneltä: Harry Losch
|
Genau... Kein Zucker keine Milch aber Einhorn muss drum... 😉
30 heinä 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
|
Sehr lecker. Moin auch zu dir. ;)
30 heinä 17 jäseneltä: Angy0307
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|