Päiväkirja - Yvieschatz, 31 heinä 17

Tom Kha Gai Suppe...juhu.. ich liebe sie <3

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2017:
1791 kcal Rasva: 80,22g | Prot: 114,07g | Hh: 148,71g.   Aamiainen: Mandeln Ganze Kerne, Paranusskerne (25g), Kokosraspeln, Goji Beeren, Pur/Kakaonibs, Designer Whey Protein - Strawberry, Sojaflocken, Leinsamen Geschrotet, Basenpulver, Vollkorn Haferflocken, Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Lebepur Rote Banane. Lounas: Tom Kha Gai. Päivällinen: Parmesan (Geschreddert), Milbona Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Tomaten, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sonnenblumenkerne, REWE Romana Salatherzen. Välipalat/Muut: Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Basenpulver, Belbake Backkakao, Zimt, Arche Matcha, Myprotein Gerstengraspulver, Senseo Café Latte, Zitronensaft. lisää...
2004 kcal Harjoitus: Trampoliini - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
nicht zu warm für Suppe? 
31 heinä 17 jäseneltä: marcothebrain
Marco Suppe geht immer 😁 
31 heinä 17 jäseneltä: Jamaikawaii

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yvieschatz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.