Päiväkirja - Hipaagrammy, 31 heinä 17

Big meal of 5 scrambled eggs. This will be one of two meals today. My early evening meal will need to be higher in fat and lower in protein with some leafy greens. Going to the grocery store this afternoon to pick up veggies and cheese.

Näytä dieettikalenteri, 31 heinäkuuta 2017:
1167 kcal Rasva: 96,89g | Prot: 60,21g | Hh: 15,36g.   Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Artisana Organic Raw Extra Virgin Coconut Oil, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Päivällinen: Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I LOVE EGGS, I HAD THEM FOR DINNER TONIGHT TOO. I ADD 1/2 CUP OF EGG WHITES TO 2 LARGE EGGS. THIS WAY I GET FILLED WITH LESS FAT AND MORE PROTEIN. 
01 elo 17 jäseneltä: SANDYBRODIE

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hipaagrammy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.