Päiväkirja - willi Muehlenbaeumer, 01 elo 17

Diestag Frühstück
Kaisersülze(Orginal Egon Basedahl )
Geflügelsalami (Edeka)
Harzer Minis (Vierwälder)

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2017:
1721 kcal Rasva: 73,70g | Prot: 106,94g | Hh: 157,86g.   Aamiainen: Egon Basedahl Original Kaisersülze, Edeka Geflügelsalami, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei, Vierwälder Harzer Minis. Lounas: Pfirsiche, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Beste Ernte Ajvar Scharf, Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Aldi Klarer Gurkensalat. Päivällinen: Großer Hamburger. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wie oft soll man sich wiegen ich geh jeden morgen auf die Waage  
31 heinä 17 jäseneltä: simpie1
Harzer Minis futter ich auch mal zwischendurch  
01 elo 17 jäseneltä: mona54
ich wiege mich nur einmal die woche. Bei jeden Tag würde ich mich nur grundlos verrückt machen, weil es sie ja Schwankungen von 1kg normal. 
01 elo 17 jäseneltä: latinoaleman1
Ich wiege mich morgens. Schwankungen sind normal aber ärgern tu ich mich nicht mehr.  
01 elo 17 jäseneltä: LuckyVarinia
Es gibt beim Wiegen zwei meinungen...ich kann mit täglichem Wiegen ohne Verüückt zu werden sehr gut umgehen. 
01 elo 17 jäseneltä: marcothebrain
Willi, dein Tisch ist immer ein Hingucker und "Appetitanreger".🤓 Ich wiege mich jeden Morgen, kann gut damit leben, auch mit Schwankungen. 
01 elo 17 jäseneltä: Orgelpfeife
Hab gelesen das man sich nur einmal in der Woche wiegen soll...aber wie schon gesagt da gehen die Meinungen auseinander 
01 elo 17 jäseneltä: Anna-Nadine
Ja, Anna, das kann Jeder für sich entscheiden, man muss sich ja keinen Stress machen. LG 
01 elo 17 jäseneltä: Orgelpfeife

     
 

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Painohistoria - willi Muehlenbaeumer


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