Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 55,95g | Prot: 30,11g | Hh: 84,54g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Lounas: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Майонез, Гречка Отварная. Päivällinen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina_Simon
|