Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2017
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 45,82g | Prot: 36,15g | Hh: 97,36g.
Aamiainen: Jonagold, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. Lounas: Red Bull Red Bull Cola, Edeka Joghurt Mild 3,8%, Heidelbeeren. Päivällinen: Thomy Sonnenblumenöl, Omelett oder Rührei, Knoblauch, REWE Blattspinat, Tomaten, Kaiserschote, SPAR Stangensellerie, Champignons Frisch. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo liebe Kaja einen schönen Tag wünsche ich dir 👍😘😘😘
01 elo 17 jäseneltä: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|