Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 38,55g | Prot: 73,23g | Hh: 279,29g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Арбуз, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). Lounas: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок. Välipalat/Muut: Капитан Сильвер Витаминизированный Кокосовый Батончик, Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melizavka
|