|
Извините если для кого то это откровенно 🙈 побочка от ушедших кг) И вот почему блин нельзя есть всё и худеть 😭 хочу быть "ведьмой" которые едят ВСЁ и не толстеют!)
|
1016 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 67,38g | Hh: 129,54g.
Aamiainen: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Льняные Семена, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Päivällinen: Кальмары (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Зеленый Перец, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Välipalat/Muut: Черника, Черная Смородина, Сливы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. lisää...
|
|
 Kommentit
02 elo 17 jäseneltä: Irina-Raduga
|
Отличненько!!! Ощщенно даже!!!
02 elo 17 jäseneltä: r270572002
|
02 elo 17 jäseneltä: 230606
|
02 elo 17 jäseneltä: Ива_неплакучая
|
Надо разгадать эту тайну) просто у меня есть такие подруги кто ночью пиццу ест и не поправляется ни капельки)
02 elo 17 jäseneltä: 230606
|
02 elo 17 jäseneltä: semverik
|
Эктоморфы ))) может и худые, а качество тела как?🙂
02 elo 17 jäseneltä: Regina211
|
А я разгадал в чем секрет 😛😛
02 elo 17 jäseneltä: UZURPATOR
|
Вы либо эктоморф кушаете и не толстеете, либо надо жёстко тренироваться и так же можно есть и не толстеть) все просто 😉
02 elo 17 jäseneltä: mikky177
|
губки 😘 маникюрчик 💅 и ножки 💪 уууух! 😍😍😍
02 elo 17 jäseneltä: Buhanov
|
|
|
02 elo 17 jäseneltä: knor2
|
Жёстко тренироваться больше не хочу)прошли те времена приседаний со штангой 😂
03 elo 17 jäseneltä: 230606
|
Спасибо большое за приятные комментарии ☺️
03 elo 17 jäseneltä: 230606
|
не за что, приходи еще...всегда рады
03 elo 17 jäseneltä: knor2
|
в переводе на русский, юрку, как говорицца, великом :)))
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|