Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 173,78g | Hh: 98,35g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lounas: Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе. Päivällinen: Помидоры, Куриные Голени, Овсяное Печенье. Välipalat/Muut: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Савушкин Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|