Päiväkirja - kima_8, 03 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
66,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2017:
776 kcal Rasva: 8,89g | Prot: 75,01g | Hh: 105,18g.   Aamiainen: Вкуснотеево Кефирный Биопродукт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефирный Биопродукт. Päivällinen: Вкуснотеево Кефирный Биопродукт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Яблоки. lisää...
1735 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 23 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.