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1783 kcal
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Rasva: 61,71g | Prot: 137,85g | Hh: 173,09g.
Aamiainen: Erdbeeren, Banane, Magerquark, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lounas: Milbona Kräuterquark, Landbäckerei Weizenmischbrot, Wassermelone, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Päivällinen: Alpro Soya Sojamilch Light, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Alesto Snack Mix. Välipalat/Muut: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
gefrorene Weintrauben: ein leckerer Snack an heißen Tagen
03 elo 17 jäseneltä: enduroengel
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Das kann ich mir gut vorstellen! 🍒
03 elo 17 jäseneltä: B. Margot
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Interessant ... wär nie auf die Idee gekommen, die einzufrieren und dann zu mampfen.
03 elo 17 jäseneltä: Yzzibi
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Wäre ich auch nicht von allein drauf gekommen. Aber am besten nicht gleich kauen, sondern kurz lutschen vorher.
03 elo 17 jäseneltä: enduroengel
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Ich nehme die ganz gerne als Eiswürfel, auch im (alkoholfreien) Sekt.
03 elo 17 jäseneltä: näschen87
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Das ist auch eine tolle Idee, werde ich am Wochenende gleich ausprobieren.
03 elo 17 jäseneltä: enduroengel
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Painohistoria - enduroengel
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