Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 33,30g | Hh: 254,92g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Хлеб Черный, Биомакс Био-Йогурт. Välipalat/Muut: Вятушка Молочный Коктейль со Вкусом Карамели, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Яшкино Печенье Овсяное. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина0306
|