Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
442 kcal
|
Rasva: 15,59g | Prot: 55,02g | Hh: 17,87g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|